I Congreso de Actividad Física y Deporte en edad escolar: PONENTES

"El cáncer pediátrico como una enfermedad rara –– esto es, “una enfermedad potencialmente mortal o crónicamente debilitante con una baja prevalencia y un alto nivel de complejidad”. El Registro Español de Tumores Infantiles informa de que cada año se diagnostican unos 1.100 nuevos casos de cáncer en niños y adolescentes en España. Sin embargo, la investigación en este ámbito es sumamente relevante ya que esta enfermedad representa la primera causa de muerte por enfermedades no transmisibles durante la infancia y adolescencia en Europa. En los países desarrollados, gracias a los avances en los tratamientos y en los cuidados de apoyo, el ~80% de los niños y adolescentes con cáncer vivirá más de cinco años tras su diagnóstico. A pesar de ello, los supervivientes han de enfrentarse a múltiples toxicidades y efectos secundarios derivados de la propia enfermedad y del tratamiento recibido. Por tanto, a medida que se incrementan las tasas de supervivencia, se hace más patente la necesidad de desarrollar nuevas estrategias que minimicen la morbilidad asociada al cáncer y a su tratamiento a corto, medio y largo plazo. A este respecto, al igual que ocurre con el cáncer en adultos, por sus beneficios a nivel multisistémico, la actividad física y el ejercicio físico se están perfilando como una opción de tratamiento coadyuvante no farmacológica para los supervivientes de cáncer pediátrico y adolescente. A lo largo de la presentación, ahondaremos en dichos aspectos."

"Mi ponencia realizará un repaso sobre los "problemas" del actual modelo de competición y propondrá otros modelos de éxito que funcionan en otros países, así como propuestas para cambiar el presente modelo desde la perspectiva de entrenadores y responsables."

Ponencia 1: "La IA como apoyo del bienestar psicológico de los deportistas" ¿Qué necesita un deportistas para tener bienestar psicológico? ¿Qué puede aportar la IA a este bienestar ? ¿Sirven todas las IA, para este trabajo? ¿Puede la IA sustituir al profesional al 100% a día de hoy? ¿Que apoyo puede dar una IA especializada en el bienestar del deportistas?
Exploraremos de forma aplicada y participativa cómo las nuevas herramientas de inteligencia artificial pueden ofrecer un acompañamiento emocional diario, respetuoso y no intrusivo para los deportistas. A través de ejemplos reales y una simulación interactiva, mostraremos cómo estas tecnologías permiten detectar malestares incipientes, ofrecer espacios de claridad emocional y reforzar el bienestar mental sin reemplazar a ningún profesional. Un enfoque preventivo y humano, mediado por tecnología, para un deporte más completo. 

Ponencia 2: "Padres, entrenadores y pequeños campeones" Los datos en el ámbito olímpico muestran que el rendimiento deportivo no depende solo del talento, sino también del entorno que rodea al deportista desde edades tempranas. En este contexto, el papel de los progenitores y de los entrenadores es clave: ambos influyen en la motivación, la autoestima y la forma en que el niño o adolescente vive el deporte.
Es fundamental gestionar adecuadamente las expectativas y evitar una presión excesiva que pueda generar frustración o abandono. El objetivo debe ser motivar sin imponer, acompañar sin exigir más allá del proceso evolutivo y fomentar una cultura centrada en el aprendizaje, el esfuerzo y la mejora personal.
Fortalecer la comunicación entre familias, entrenadores y deportistas permite crear un entorno seguro y coherente. Solo así se puede mantener el equilibrio entre competir y disfrutar, favoreciendo no solo el rendimiento, sino también el bienestar y el desarrollo integral del niño o adolescente.

"Los talleres de carácter vivencial plantearán distintas actividades para trabajar en grupos, adecuadas a los participantes al taller. Una apuesta por aquellos juegos que incentivan los encuentros, el conocimiento entre personas y el desarrollo de las habilidades sociales."

"A lo largo de la intervención, se ofrecen estrategias claras y recursos concretos para diseñar y planificar juegos y tareas motivadoras, inclusivas ya justadas al desarrollo del niño/a. El enfoque pone el acento en potenciar el bienestar psíquico-emocional, los valores, la ética y el potencial motriz y social, a través de decisiones metodológicas fundamentadas en la investigación y traducidas en tips fácilmente transferibles al aula, patio e instalaciones deportivas."

"En esta ponencia se presentará KIROLA ON, una herramienta pionera para facilitar la comunicación segura y bidireccional de situaciones de violencia contra la infancia y adolescencia en el deporte escolar. Se explicará qué necesidad cubre, cómo se integra en el circuito de protección y qué aporta en la práctica: orientación experta, acompañamiento y trazabilidad para asegurar respuestas proporcionales y centradas en la protección. Se compartirá además la experiencia de uso, aprendizajes y recomendaciones para su implementación en otras entidades y territorios."

"¿Puede el ejercicio físico mejorar no solo el cuerpo, sino también el cerebro? En esta charla exploraremos cómo la actividad física, la condición física y el ejercicio físico se relacionan con el rendimiento cognitivo, académico, la inteligencia y la salud cerebral en niños y adolescentes. A partir de evidencia científica reciente, se mostrará cómo moverse más y mejor no solo favorece el desarrollo cognitivo y académico, sino que también se asocia con una mejor salud cardiovascular y con una distribución más saludable de la grasa corporal, especialmente en niños con obesidad. Una mirada integradora al movimiento como una herramienta clave para cuidar cuerpos, cerebros y corazones desde la infancia."

"Compartiré el modelo de deporte escolar llamado “JUGAR LIMPIO ES GANAR” (JUGAR NET ÉS GUANYAR), basado en los valores. Qué ocurre cuando el comportamiento de jugadores/as, entrenadores/as, madres y padres afecta a la clasificación. También explicaré qué retorno tiene tras más de 10 años aplicando este sistema."

Ponencia: La ponencia parte de la idea de que estamos formados por células y bacterias, y que nuestras elecciones alimentarias influyen directamente en su funcionamiento. Se abordará el papel fundamental de la microbiota y su relación con la salud, destacando la importancia de mantenerla equilibrada para optimizar la absorción de nutrientes y el bienestar general. 

Se profundizará en la necesidad de nutrir adecuadamente el organismo durante la infancia para favorecer el desarrollo físico, mental y emocional, explicándolo a través del modelo del “taburete” de la salud: alimentación, pensamiento, movimiento y sueño. En el niño/a deportista se analizarán los errores más frecuentes, como el consumo de bebidas energéticas, el exceso de proteína, el uso innecesario de suplementos, el sobreentrenamiento y una alimentación desequilibrada.

Finalmente, se ofrecerán pautas prácticas sobre cómo construir un plato equilibrado, se reflexionará sobre el impacto de las pantallas en el rendimiento y la salud, y se compartirán estrategias y ejemplos concretos para fomentar que los niños disfruten de una alimentación saludable.

Taller: Esta charla para padres parte de una idea fundamental: estamos formados por células y bacterias, y lo que comemos influye directamente en su equilibrio. Nuestras elecciones alimentarias impactan en la microbiota y en el desarrollo físico, mental y emocional de los niños. Se explicará el modelo del “taburete de la salud”.

Se abordarán las principales “red flags” en el niño/a deportista y la importancia de transmitir una relación sana con el propio cuerpo, basada en la aceptación y el respeto. También se reflexionará sobre cómo conciliar la vida laboral con hábitos saludables, destacando la previsión y las ideas sencillas como claves para facilitar el día a día familiar.

Finalmente, se ofrecerán pautas prácticas para comer saludable de forma realista con platos: cómo construir un plato equilibrado, elegir adecuadamente los macronutrientes, preparar desayunos y snacks rápidos, fomentar el consumo de verduras y mantener buenos hábitos alimentarios en casa a largo plazo.

"La competición infantil puede ser una experiencia educativa o una fuente de presión y frustración, según el modelo que la sostenga. Esta charla analiza porqué el “modelo adulto” aplicado a la infancia suele generar efectos indeseados -exceso de expectativas, miedo al error, sobre identificación con el resultado y pérdida de disfrute- y propone una alternativa: entender la competición como un escenario pedagógico. 

Veremos cómo competir puede ser divertido para los niños y cómo las familias pueden acompañar mejor desde el aprendizaje (reto adecuado, mejora personal, juego y pertenencia) para conseguir un “éxito plural” que proteja la motivación."