Actividad dirigida a personas de 15 a 64 años, con dominio del medio acuático. Los cursos son mensuales con sesiones de 45 minutos dos o tres días a la semana. La duración es desde octubre hasta junio.
El objetivo del curso es conseguir el mantenimiento físico a través del nado, de ejercicios, juegos y actividades deportivas variadas y adecuadas a estas personas.
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La solicitud de participación puede realizarse a través del trámite de inscripción a actividades. La información sobre fecha y lugar de realización, horario, número de plazas y precio podrá visualizarse en el propio trámite de inscripción de cada actividad durante su periodo de matrícula.
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- Nadar 50m a crol, metiendo la cabeza en el agua y coordinando la respiración con el movimiento de los brazos.
- Desplazarse 25m a espalda coordinando los pies y brazos correctamente
- Lanzarse al agua sin miedo y bucear 10 metros.
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