PROGRAMAS
- Programa de cursos deportivos orientado a iniciación deportiva.
- Programa de mantenimiento físico dirigido a la población adulta que tiene como objetivo incidir positivamente en la saludo consolidando hábitos de actividad física.
- Actívate 70 Plus, conjunto de actividades dirigido específicamente personas mayores de 70 años.
- Programa acuático que incluye actividades orientadas al mantenimiento físico y otras a la enseñanza de la natación.
Estos cuatro programas representan más de 8.311 plazas y más de cuarenta actividades diferentes dirigidas a todas las franjas de edad.
Este año como novedad el programa dirigido a personas mayores, Actívate 70 Plus, comienza en la edad de setenta años y no en la de sesenta y cinco años como anteriormente. La razón, es que hemos comprobado que progresivamente las personas llegan a más edad en mejor niveles de actividad y condición física.
El programa de mantenimiento físico arranca con nuevas actividades y con dos nuevos centros de actividad, Sala Polivalente de la Piscina El Llano (donde estaba la antigua cafetería y la antigua bolera del Complejo Deportivo El Llano-Contrueces, que permitirá a este último ofertar actividades al aire para aquellas personas que aún temen los espacios cerrados.
La oferta de mantenimiento físico se renueva con 10 nuevas actividades que representan 834 plazas nuevas:
- Aero Fitness: 138
- Caminata Nórdica: 48
- Street Workout Norteamericano y Calistenia: 48
- Entrenamiento Core: 186
- Cardio Combat. 204
- Hiit: 48
- Yoga dinámico: 66
- Cardio Pump: 72
- Gimnasia Correctiva Postural: 24
La oferta en las 6 piscinas municipales, se mantiene como en años anteriores, con la salvedad de que la Piscina el Llano que no comenzará su actividad acuática en el mes de octubre con motivo de las obras. Se estima que en el mes de noviembre retomará su actividad normal.
CALENDARIO DE INSCRIPCIONES
- Mantenimiento Físico | del 17 al 28 de septiembre.
- Actívate 70 Plus | del 20 al 28 de septiembre.
- Actividades acuáticas | del 22 al 28 de septiembre.
- Cursos deportivos | del 24 al 28 de septiembre.
Las inscripciones se abrirán a las 8:30 del primer día de cada plazo establecido.
CÓMO INSCRIBIRSE
De forma general, las inscripciones se realizarán a través de la web, de la App Gijón, en los cajeros ciudadanos y en las oficinas de atención a la ciudadanía. A excepción de la natación para personas discapacitadas y la espalda sana, que se tramitarán en el Centro de Medicina Deportiva.
A diferencia de otras ediciones, las inscripciones para el programa dirigido a personas mayores no se realizarán en el Centro de Medicina, tramitándose de la misma forma que para el resto de programas (a través de la web, a través de la App Gijón, en los cajeros ciudadanos y en las oficinas de atención a la ciudadanía).
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Actividades deportivas 2021-2022
El Patronato Deportivo Municipal desarrolla una amplia oferta de actividades que se aglutinan en cuatro grandes programas: Programa de cursos deportivos, Programa de mantenimiento físico para adultos, Actívate 70 Plus y Programa acuático. Estos cuatro programas representan más de 8.311 plazas y más de cuarenta actividades diferentes dirigidas a todas las franjas de edad.
La oferta de mantenimiento físico se renueva con diez nuevas actividades que representan 834 plazas nuevas.
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