El Patronato Deportivo Municipal oferta 8.300 plazas y más de 40 actividades para la temporada 2021/2022

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Inscripción Programa de actividades deportivas

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Programa de mantenimiento físico: dirigido a la población adulta que tiene como objetivo incidir positivamente en la saludo consolidando hábitos de actividad física. Del 17 al 28 de septiembre.

Actívate 70 Plus, conjunto de actividades dirigido específicamente personas mayores de 70 años. Del 20 al 28 de septiembre.

Programa acuático, que incluye actividades orientadas a mantenimiento físico y otras enseñanzas de la natación. Del 22 al 28 de septiembre.

Programa de cursos deportivos orientado a iniciación deportiva. Del 24 al 28 de septiembre.

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El programa de mantenimiento físico comenzará con nuevas actividades y con dos nuevos centros de actividad: la Sala Polivalente de la Piscina El Llano y la antigua bolera del Complejo Deportivo El Llano Contrueces, que permitirá ofertar actividades al aire libre. Son en total 10 nuevas actividades que representan 834 plazas nuevas:

-Aero Fitness (138 plazas)

-Caminata nórdica (48 plazas)

-Street Workout Norteamericano y Calistenia (48 plazas)

-Entrenamiento Core (186 plazas)

-Cardio Combat (204 plazas)

-Hiit (48 plazas)

-Yoga Dinámico (66 plazas)

-Cardio Pump (72 plazas)

-Gimnasia Correctiva Postural (24 plazas)

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Este año como novedad el programa dirigido a personas mayores, Actívate 70 Plus, comienza en la edad de 70 años y no en la de 65 años como anteriormente. Se debe a que progresivamente las personas llegan a más edad en mejor niveles de actividad y condición física.

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Las inscripciones se formalizarán a través de la web, a través de la App Gijón, en los Cajeros Ciudadanos y en las Oficinas Atención a la Ciudadanía. Las de natación para personas discapacitadas y la espalda sana se tramitarán en el Centro de Medicina Deportiva.

A diferencia de otras ediciones, las inscripciones para el programa dirigido a personas mayores no se realizarán en este último centro,se tramitarán de la misma forma que para el resto de programas (a través de la web, a través de la App Gijón, en los Cajeros Ciudadanos y en las Oficinas Atención a la Ciudadanía).

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Descripción

El Patronato Deportivo Municipal oferta 8.300 plazas y más de 40 actividades para la temporada 2021/2022. Se desarrollarán de octubre a junio en diferentes equipamientos de la ciudad y se dividen en cuatro grandes programas con el siguiente calendario de inscripciones:

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