Los talleres que se impartirán son los siguientes:
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Risoterapia (I) ..... Lunes, de 17.15 a 19.15
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Risoterapia (II) ..... Lunes, de 19.15 a 21.15
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Herramientas de comunicación on line con el móvil (I) .... Lunes, de 16.00 a 18.00
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Herramientas de comunicación on line con el móvil (II) .... Miércoles, de 17.30 a 19.30
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Los cuatro pilares de la salud: estilo de vida saludable ..... Martes y jueves, de 19.00 a 21.00
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Entrenamiento de la memoria y los sentidos .... Martes y Jueves, de 10.30 a 12.30
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Resiliencia: el arte de ser feliz! .... Viernes, de 11.00 a 13.00
El Ayuntamiento de Gijón, a través de la Oficina de Políticas de Igualdad, ha abierto este jueves, 3 de diciembre, el plazo de inscripción de los talleres Femenino y Plural de enero que se desarrollarán, por primera vez, de forma online. Se trata de siete talleres teórico-prácticos de ocho sesiones cada uno. El objetivo es que las participantes aprendan pautas de vida saludables en relación a la salud física y emocional, mejoren su capacidad de resiliencia y las aptitudes para afrontar la situación derivada de la pandemia.
Gracias a su nueva modalidad telemática, servirán para afianzar conocimientos en las materias relacionadas con competencias digitales, explorar herramientas y eliminar la brecha digital. Por ello, y con el fin de promover la participación, se ofrece asistencia técnica previa y personalizada a las asistentes, quienes estarán además coordinadas por una monitora especializada.
Este programa, dirigido a todas las mujeres de los barrios y parroquias del municipio, se realiza en colaboración con las Vocalías de la Mujer de las asociaciones vecinales.