Acércate a los libros desde otras perspectiva, la de aquellos que les dieron vida. Esta actividad pone en contacto a los creadores (escritores, ilustradores, traductores) con el público con el objetivo de enriquecer la experiencia lectora. Hay encuentros dedicados a profundizar en una obra concreta, previamente leída, y otros que pretenden ser un diálogo sobre diversos aspectos literarios o creativos.

Se realizan tanto de forma presencial, en nuestros locales, como de forma virtual a través de nuestras redes sociales.

Actividad dirigida a personas mayores de 14 años y menores de 65 años que busca la mejora de la condición física en base a un trabajo físico con acompañamiento musical e incidiendo en el trabajo de tonificación muscular de la zona de glúteos, abdominal y piernas, siguiendo este orden o alternando diferentes ejercicios de cada zona para permitir la recuperación de los diferentes grupos musculares. Sesiones de 60 minutos.

Actividad dirigida a personas entre 15 y 64 años. Los cursos tienen una duración mensual, de octubre a junio y constan de sesiones de 45 minutos, dos días a la semana en días alternos. Imprescindible saber nadar.

Es una actividad que tiene por objetivo la mejora de la condición física a través del trabajo combinado de hidrospinning y aqua running.

Actividad novedosa dirigida a personas mayores de 14 años y menores de 69 años. Es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina ejercicios propios del pilates y del yoga. Sesiones de 45 minutos.

Actividad física con acompañamiento musical. Una forma innovadora de mantenerse en forma combinando salsa, merengue y otros ritmos con ejercicios de fitness. Dirigida a personas mayores de 14 años y menores de 65 años. Las sesiones tendrán una duración de 50 minutos.

Actividad física dirigida a personas mayores de 14 años que tiene por objeto el mantenimiento de la condición física. El yoga es un conjunto de ejercicios, técnicas posturales, respiratorias y de relajación, destinadas a conseguir el bienestar integral de la persona, facilitando a la vez la toma de conciencia de la posición del cuerpo y la respiración.

Actividad física dirigida a personas mayores de 14 años que tiene por objeto el mantenimiento de la condición física.

Actividad destinada a jóvenes y adultos a partir de 16 años que aspiren al ingreso de los diferentes estudios y cuerpos que exigen la superación de unas determinadas pruebas físicas. 

Actividad novedosa dirigida a personas mayores de 14 años y menores de 65 años. Es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Actividad física dirigida a personas mayores de 14 años que utiliza contenidos propios de la Educación Física, adaptándolos a las características de los alumnos y cuyo objetivo es desarrollar armónicamente las capacidades físicas básicas relacionadas con la salud y los factores cualitativos del movimiento.